خرچنگ

گوشت خالص خرچنگ بلوکرب سرشار از ویتامین های B12 و فولات است. همچنین منبع خوبی از مواد معدنی مانند کلسیم ، فسفر ، پتاسیم و روی است. #فولات چیست؟ فولات یک نوع ویتامین ب است که به طور طبیعی در بسیاری از غذاها وجود دارد.. بدن شما برای ساختن دی ان ای و سایر مواد […]

2 اسفند 1399
بیشتر
خرچنگ

طرز تهیه یه اسپاگتی خفن با فیله خالص خرچنگ  ۱. رشته های ماکارونی رو چند دقیقه به همراه نمک و روغن میجوشونیم تا نرم بشن ۲. ماکارونی رو آبکشی کرده و داخل ظرف آب سرد میریزیم و مجدد آبکشی میکنیم ۳. سیر خرد شده، رو در کمی روغن تفت میدیم و گوشت خرچنگ رو اضافه […]

28 بهمن 1399
بیشتر

یک گزینه ی عالی برای بالابردن انرژی در فصول سرد و تقویت سیستم ایمنی بدن🔥 گوشت خرچنگ شیرین مزه با طبع گرم هست که ممکنه در ذائقه ی همه نباشه و سلیقه ایست.. گوشت خرچنگ #ماهی_مارکت بصورت بخارپز شده و اماده ی سرو و پخت نهایی ارائه میشه و با توجه به اینکه به صورت […]

21 آبان 1399
بیشتر
علاقه مندی ها 0