شیرماهی ؛ این منبع غنی از ویتامین دی ،یکی از بهترین گزینه ها برای کودکان و افراد سالمند 👌😋 این ماهی هیچ خار و تیغی نداره و دارای گوشت لخم ، کم چرب و ترد است.. #شیرماهی به دو صورت فیله ی خالص و برش کالباسی /استیکی ؛ کاملا پاک شده و تمیز بصورت اماده […]