پیشگیری از بروز بیماری پروستات و کم خونی با مصرف گوشت خرچنگ با مصرف مرتب گوشت خرچنگها می‌توانید از بروز کم خونی پیشگیری، یا آن را درمان کنید، زیرا ویتامین B12، مس، و روی (زینک) موجود در این غذای دریایی نقش بسیار مهمی در تولید گلبول‌های قرمز خون ایفا می‌کنند . همچنین گوشت خرچنگها می‌تواند […]
فیله خرچنگ جذاب ماهی مارکت ( ویدیو و دستور پخت های خرچنگهای سالم رو از اینجا ببینید ) دارای گوشت نرم لطیف و شیرین مزه در قسمتهای بدنه و بازو هایش هست یک ساعت قبل از طبخ خرچنگها را از فریزر خارج کرده و داخل یخچال یا محیط آشپزخانه قرار بدید تا یخ زدایی بشه […]
